El Colexio Oficial de Ópticos Optometristas de Galicia ha lanzado una advertencia sobre los peligros de la falta de cuidado visual al volante, justo cuando se incrementan los desplazamientos por carretera con la llegada de la primavera y las fiestas de Semana Santa. Según el Colexio, un 12 por ciento de los conductores nunca utiliza gafas de sol mientras conduce, y un 33 por ciento lo hace solo ocasionalmente. Esto significa que solo un 55 por ciento de los conductores se protege habitualmente del sol en la carretera.   

La entidad subraya que la salud visual es fundamental para la conducción, ya que el 90 por ciento de la información que se recibe al conducir llega a través de la vista. Por lo tanto, las condiciones visuales influyen directamente en la seguridad vial y están estrechamente relacionadas con los accidentes causados por errores humanos y distracciones visuales.   

Además de la falta de protección solar, el Colexio advierte de que un 46 por ciento de los conductores no se somete a revisiones optométricas anuales, lo que aumenta el riesgo de accidentes. Un dato especialmente preocupante es que el 25 por ciento de los jóvenes de entre 18 y 30 años nunca se ha realizado un examen visual antes de conducir.   

Gafas de sol adecuadas y seguras

El Colexio insiste en la necesidad de utilizar gafas de sol adecuadas, adquiridas en establecimientos sanitarios de óptica. Advierten que el 70 por ciento de las gafas de sol que se venden fuera de estos establecimientos no cumplen con las normas de seguridad.   

Las gafas de sol recomendadas por los optometristas deben tener un filtro solar de categoría menor de 4 y cristales grises, ya que este color respeta mejor los colores naturales. También aconsejan el uso de cristales polarizados para evitar los reflejos molestos, y tratamientos antirreflejantes.   

Para los conductores de motocicletas y ciclomotores, es crucial utilizar gafas de sol envolventes que protejan los ojos del polvo y otros cuerpos extraños, y que no limiten el campo de visión.   

Peligros de la luz y la fatiga visual

La presidenta del Colexio, Esther Amaro, explica que la falta de protección solar adecuada puede provocar deslumbramiento y pérdida temporal de visión, lo que aumenta el riesgo de accidentes. Las principales fuentes de deslumbramiento son los faros de otros vehículos y la luz solar, especialmente al amanecer, al atardecer, y con reflejos en el asfalto mojado.   

El Colexio también señala otros "enemigos de la conducción":   

• Fatiga visual: la conducción exige un gran esfuerzo visual, y la fatiga puede aparecer por el uso continuado de los ojos. Se recomienda parar, cerrar los ojos o mirar a lo lejos para relajarlos.   
• Conducción nocturna: la agudeza visual se reduce hasta en un 70 por ciento por la noche, se perciben peor los colores y se puede perder la sensación de relieve. Además, algunos conductores padecen miopía nocturna y deben usar gafas correctoras. Si se usan lentes de contacto, es preferible sustituirlas por gafas por la noche para evitar la sequedad ocular.   
• Amanecer y anochecer: Son las horas de menor luminosidad y mayor riesgo de deslumbramiento, especialmente para conductores con defectos visuales.   

El Colexio de Ópticos Optometristas de Galicia insiste en la importancia de las revisiones visuales periódicas y el uso adecuado de gafas de sol para garantizar la seguridad en la carretera.